🥗 4. Poprawia trawienie i uczucie sytości
Dzięki wysokiej zawartości błonnika awokado:
- Reguluje pasaż jelitowy.
- Zmniejsza zaparcia
- Daje długotrwałe uczucie sytości
Pomaga kontrolować apetyt i zapobiega skokom poziomu cukru we krwi przy spożyciu z innymi produktami spożywczymi.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
