🦴 3. Wspiera mięśnie i stawy
Awokado dostarcza magnezu i potasu , niezbędnych minerałów dla:
- Zapobiegaj skurczom
- Utrzymaj siłę mięśni
- Promuj ruchomość stawów
Ponadto jego łagodne działanie przeciwzapalne może pomóc zmniejszyć sztywność.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
