Dlaczego ten gest jest tak uspokajający?
W tradycji jogi każdy palec jest powiązany z elementem: kciukiem (energia), palcem wskazującym (powietrze i duch), palcem środkowym (przestrzeń), palcem serdecznym (ziemia) i palcem małym (woda). Połączenie kciuka i palca wskazującego symbolizuje zjednoczenie energii i intelektu. Innymi słowy, zachęca umysł do jasności i skupienia, bez rozpraszania.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
