Pięć porannych nawyków 94-letniej kobiety, które pozwalają żyć z energią, jasnością umysłu i zachować niezależność.

W wieku 94 lat wiele kobiet, którym udało się zachować niezależność przez dziesięciolecia, nadal prowadzi aktywną, pozbawioną bólu i stosowania leków codzienność.