Obniża to poziom złego cholesterolu (LDL), utrzymuje dobry cholesterol (HDL) i poprawia krążenie krwi — czynniki kluczowe dla utrzymania zdrowych tętnic i zapobiegania tworzeniu się blaszek miażdżycowych.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.