Zachowanie równowagi flory bakteryjnej pochwy
- Wybieraj bawełnianą bieliznę: taki wybór zapewnia skórze oddychanie i ogranicza gromadzenie się wilgoci.
- Unikaj drażniących produktów: Unikaj perfumowanych mydeł i irygacji. Mycie ciepłą wodą jest wystarczające.
- Wybieraj bieliznę w kolorze naturalnym: barwione tkaniny mogą reagować intensywniej na kwasy.
- Regularnie zmieniaj bieliznę: Właściwa higiena zaczyna się od czystej, odpowiedniej odzieży.
Podsumowując
Zamiast martwić się tymi znamionami, potraktuj je jako oznaki zdrowia intymnego. Twoje ciało wie, co robi, a najlepszym rozwiązaniem jest pozwolenie mu na naturalne funkcjonowanie.
Więc następnym razem, gdy zauważysz te małe, jasne ślady, pamiętaj, że są one oznaką bardzo zdrowej pochwy.
