Oprócz tego, że brukselka jest pyszna, to skarbnica korzyści zdrowotnych. Bogata w błonnik, witaminy C i K oraz przeciwutleniacze, pomaga wzmocnić układ odpornościowy i wspomaga prawidłowe trawienie. Niska kaloryczność sprawia, że jest doskonałym wyborem na zbilansowany i pożywny posiłek.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
