💪 3. Powoduje wzrost siły mięśni i energii
To nie przypadek, że to ulubione danie Popeye'a.
Szpinak zawiera magnez i żelazo , które zwalczają zmęczenie, poprawiają wydolność fizyczną i zapobiegają skurczom.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
