Dlaczego warto zrobić kiszone buraki w domu
Odkryj więcej
przyprawy
Liść laurowy
Sól
Liście laurowe
Ocet
ocet
Ser
sałatki
Musztarda
Cukier
Buraki są naturalnie bogate w witaminy, minerały i przeciwutleniacze – szczególnie w kwas foliowy, błonnik, potas i betalainy, związki znane ze swoich właściwości przeciwzapalnych i detoksykujących. Po marynowaniu zachowują swoją gęstość odżywczą, zyskując jednocześnie warstwy słodkiego, kwaśnego i korzennego smaku.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
