Korzyści płynące ze spożywania tej niezbędnej rośliny kulinarnej dla zdrowia mózgu u osób dorosłych po 60. roku życia

Redukując uszkodzenia oksydacyjne, szałwia może chronić komórki mózgowe i wspierać długoterminowe zdrowie poznawcze. To działanie antyoksydacyjne jest szczególnie istotne dla osób starszych, ponieważ stres oksydacyjny wiąże się z utratą pamięci związaną z wiekiem i chorobami neurodegeneracyjnymi.

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.